一般情况下，合理的 性爱时间应以第二天起床后无困乏感，腰不酸背不痛为准。这是因为 性爱后出现腰酸背痛，其实是人体的一种自我保护措施，意在提醒男人减少 性爱时间。
男人 性爱间隔时间计算法：
50岁以下的男性 性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次 性爱即可。
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